37,0 g
OriginalbildHOKA · Laufschuhprofil
Mach 7
Der HOKA Mach 7 ist der dynamischere Trainingsschuh im HOKA-Sortiment. Eine superkritische EVA-Zwischensohle und die Rocker-Geometrie verbinden geringes Gewicht mit genügend Dämpfung für zügige Dauerläufe und Tempowechsel – ohne die Steifigkeit einer Carbonplatte.
Tempo TrainerStraße
Zur Einordnung →PREISORIENTIERUNGca. 125 €
Stand 31. Juli 202601
TECHNISCHE ECKDATEN
Auf einen Blick
,0 mm
7,0 / 32,0 mm
EinsatzTempo
UntergrundStraße
PROFIL & PRAXIS
RPHOKA Mach 7 im Detail
CHECK
Unser Fazit
Ein leichter, vielseitiger Tempotrainer ohne Platte. Er eignet sich für Intervalle, Tempodauerläufe und schnelle Alltagskilometer, ohne sich wie ein reiner Wettkampfschuh anzufühlen.
Direkt, reaktiv und kontrolliert. Superkritischer EVA-Schaum und griffiger Gummi unterstützen schnelle Übergänge, bleiben aber eher fest abgestimmt.
Sportlich und eher schmal; bei breiten Füßen oder viel gewünschtem Zehenraum sorgfältig anprobieren.
Das Obermaterial ist auf Luftaustausch und einen leichten Trainingssitz ausgelegt; die konkrete Passform bleibt größenabhängig.
+geringes Gewicht
+gute Atmungsaktivität
+guter Grip
+vielseitig einsetzbar
–eher feste Abstimmung
–enge Passform
HERSTELLER & LABOR
Messwerte richtig einordnen
Herstellerwerte beschreiben üblicherweise eine festgelegte Referenzgröße. Unabhängige Labore können wegen anderer Messpunkte, Größen und Methoden abweichende Gewichte oder Sohlenhöhen ermitteln.
- Gewicht: 237 g in der dokumentierten Referenzvariante
- Sprengung: 5 mm laut dokumentiertem Datenstand
- Sohlenhöhe: 37 mm Ferse / 32 mm Vorfuß
- Platte: keine Carbonplatte
- Mittelsohle: super-critically foamed EVA
GEEIGNET FÜRTempoläufe und Intervalltraininggewichtsorientierte Läuferinnen und Läufer
Geprüfte Quellen und Testperspektiven 6
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FÜR WEN
Für wen passt dieser Schuh?
✓ Tempoläufe und Intervalle
Passender Einsatzbereich nach Ziel, Tempo und Laufstil.
✓ Zügige Dauerläufe
Passender Einsatzbereich nach Ziel, Tempo und Laufstil.
✓ Leichter Allroundeinsatz
Passender Einsatzbereich nach Ziel, Tempo und Laufstil.
Vor dem Kauf prüfen
→ Weniger Schutz als Bondi oder Clifton
→ Bei sehr langen ruhigen Läufen nicht die komfortabelste HOKA-Option
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VIDEOS
Tests & Laufeindrücke
VIDEOAUSWAHLI Bought the New Hoka Mach 7 - Here's My 100% Honest Review!Ben Parkes - Road Running Reviews and Ben ParkesI Bought the New Hoka Mach 7 - Here's My 100% Honest Review!The Run TestersHoka Mach 7 Review After 100km: One of the best daily trainers?Alastair RunningHoka Mach 7 Review: Is this still a tempo shoe or has it become something else?
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KURZ BEANTWORTET
Fragen zum Mach 7
Für wen eignet sich der HOKA Mach 7?+
Ein sinnvoller schneller Daily Trainer für Läufer, die Tempo und Alltagstauglichkeit in einem ungeplatteten Schuh kombinieren möchten. Besonders passend: Tempoläufe und Intervalle, Zügige Dauerläufe, Leichter Allroundeinsatz.
Welche technischen Daten hat der Mach 7?+
Gewicht: ca. 237 g. Sprengung: 5 mm. Sohlenhöhe: Herstellerangabe modellabhängig. Untergrund: Straße.
Was sollte ich vor dem Kauf beachten?+
Weniger Schutz als Bondi oder Clifton Bei sehr langen ruhigen Läufen nicht die komfortabelste HOKA-Option
Vergleich im Katalog
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